Разница в сексуальном желании в паре

Разница в сексуальном желании в паре

Разница в сексуальном желании — одна из самых частых, но самых замалчиваемых тем в отношениях.
Практически в каждой долгой паре наступает момент, когда одному хочется чаще, другому — реже. И это не про «что-то сломалось» и не про отсутствие любви.

На желание влияет всё: усталость, стресс, здоровье, лекарства, этап жизни, эмоциональная близость и даже то, как в семье вообще было принято говорить о теле и чувствах.
Поэтому пытаться «подогнать» партнёра под себя — почти всегда тупик.

Специалисты всё чаще говорят:
ключ не в том, чтобы повысить или снизить либидо, а в том, чтобы научиться разговаривать.

Не обвинять.
Не давить.
Не копить молчаливую обиду.

Важно говорить о себе — через «я»:
— мне не хватает близости
— я скучаю по ощущению “мы”
— мне важно чувствовать контакт, даже если это не секс

И ещё один важный момент: близость — это не только секс.
Объятия, прикосновения, совместные ритуалы, телесное присутствие рядом — для многих пар именно это становится мостиком, который снижает напряжение и возвращает ощущение связи.

Есть и разные типы желания.
У одних оно возникает само по себе.
У других — появляется в процессе: от прикосновения, атмосферы, безопасности.
И с этим тоже всё нормально.

Самое опасное — думать, что «со мной что-то не так» или «он/она просто меня больше не хочет».
Чаще всего это не правда, а отсутствие диалога и понимания.

Разница в желании — не приговор отношениям.
Это задача, с которой можно работать.
Иногда — вдвоём. Иногда — с помощью специалиста.
Но почти никогда — в одиночку и в тишине.

Поделиться этой публикацией можно в один клик, ниже ссылки на все социальные сети.

Перепосты интересных статей сайта в ваши социальные сети разрешены.