Что такое тестостерон и каковы его нормы для мужчин и женщин?

Мужское и женское здоровье неразрывно связано с качеством отношений, так как оно влияет на физическое благополучие, эмоциональную устойчивость и способность к взаимодействию в паре.

СЕГОДНЯ ГОВОРИМ О ТЕСТОСТЕРОНЕ

Что такое тестостерон и каковы его нормы для мужчин и женщин?

Главный мужской гормон тестостерон вовсе не является исключительно мужской прерогативой. Есть тестостерон и в женском организме. Зачем он нужен и каковы нормы гормона для каждого пола?
Каждый медик скажет, что мужчину мужчиной делает не армия, а тестостерон. Синтез этого гормона происходит в коре надпочечников и яичках, однако и женские яичники его прекраснейшим образом производят.

Тестостерон отвечает за рост мышечной массы, либидо и формирование вторичных половых признаков по мужскому типу. К таковым, в частности, относятся оволосение и низкий голос.

Когда тестостерон в организме мужчины зашкаливает? Правильно, в подростковом возрасте, когда и происходит оформление телосложения по маскулинному типу и ломается голос. После уровень гормона начинает снижаться.

Но тестостерон нужен не только для того, чтобы выглядеть и звучать, как настоящий мужик, иначе природа не стала бы тратить столь ценный ресурс еще и на женщин.

Тестостерон помогает наращивать мышечную массу, повышает выносливость, ускоряет сжигание жира и повышает либидо. Кроме того, он способствует поддержанию оптимальной плотности костной ткани, помогает противостоять депрессиям и поддерживать высокую активность. А еще высокий уровень тестостерона отвечает за лидерские качества. И делает все перечисленное он не только в мужском организме. Так что, извините, мальчики, вы тут не монополисты, хотя в мужском организме тестостерона гораздо больше. Если, конечно, все работает правильно и вырабатывается в нужных количествах.

При недостатке тестостерона могут наблюдаться снижение либидо и эректильная дисфункция, потеря мышечной массы, снижение силы и выносливости. Также возникают раздражительность, депрессии и снижение концентрации внимания, упадок сил, сухость кожи, общее ухудшение самочувствия, хрупкость костей и анемия.

Кроме того, низкий уровень тестостерона провоцирует развитие ожирения в области живота (по женскому типу), анемии, увеличения молочных желез у мужчин.

Но и повышенный уровень тестостерона тоже не идет на пользу здоровью. И мужчины, и женщины с ненормально высоким тестостероном обычно имеют проблемную кожу, склонность к необдуманным поступкам и риску.

Для женщин высокий уровень тестостерона чреват проблемами с зачатием и вынашиванием детей. Мужчины с высоким уровнем чаще сталкиваются с ранними инфарктами и иными заболеваниями сердечно-сосудистой системы, а также с раком простаты в пожилом возрасте.

Для того, чтобы узнать свой уровень тестостерона, необходимо обратиться к врачу и сдать анализы.

25 полезных советов что и как влияет на уровень тестостерона и как его поднять в нашей группе Facebook: https://www.facebook.com/share/p/iE1isqWfDrnA2iir/?mibextid=CTbP7E